Címke: Vegás Receptek

A 7 Ájurvéda Receptje: Téli Elemózsia, Vegetáriánus Zsírfőzelék

Tündérmacik, Már tavaly is próbáltam a téli vegetáriánus étkezéseteket feldobni, meg zöldség tárolási tippeket adni, sőt már idén is írtam a csípős leves testhőháztartásra való hatásáról, de tavaly és még idén sem volt ennyire hideg, mint most. Így arra gondoltam, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda | Címke: , , , , , | Szóljon hozzá most!

A 7 Ájurvéda Receptje: Jön a hideg, együnk csípős levest

Azt már számtalanszor leírtam, hogy az Ájurvéda szerint az lenne az ideális, ha ébredés után 1 órával ennénk először, majd 3 óránként Naplementéig. Ez nagyjából kihozza a napi 5szöri étkezést. Természetesen a 10 órai és az uzsonna lehet könnyű és … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , | Szóljon hozzá most!

A 7 Ájurvéda Receptje: Praktikus Ghí Készítés

23-án csináltam egy érdekes szertartást, amikorra beválik, majd fel is tárom előttetek a részleteket, persze ha a rítus kedvezményezettje beleegyezik. Szóval arra gondoltam, hogy egy természetbarát, magyarul jó-kis-indiai-spórolós módszerrel fogom előállítani a ghít. A sok-sok dolog közül, amit imádok Indiában … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , | Szóljon hozzá most!

A 7 Ájurvéda Receptje: Téli Ízület Karbantartás, avagy Bringások, Motorosok Figyelem

Télen bringázni és motorozni azért nem a legnagyobb ötlet, de ha nagyon elhívatottak vagyunk és így is úgy is nyeregben maradunk, akkor védenünk kell az ízületeinket. Amit a múlt heti Ájurvédás receptben is írtam, természetesen elengedhetetlen, lábakat, derekat és nyakat … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , , | 3 hozzászólás

A 7 Ájurvédikus receptje: Praktikák hidegre

Pfuh, tündérek most, hogy már 4 napja egyáltalán nem eszek, lásd Bhisma Panchakam bejegyzést múlt péntekről, együttérzek azokkal, akik fázósak. Ma reggel egész üdítő élmény volt bemotorozni a belvárosba Solymárról, 7-kor. Ismertek, télen-nyáron strandpapucs, mezítláb, pólóban, de ma reggel fáztam, … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , | Szóljon hozzá most!

Ájurvéda Előadás Szombaton

Ájurvéda Előadás Most szombaton, 24-én reggel 10-től Ájurvéda előadás lesz a Bhakti Kutirban. Az előadás témája az őszi teendők az Ájurvéda szerint minden testalkat számára, így ez mindenki által használható információ halmaz lesz. Természetesen a kúrák és tennivalók előtt át … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , , , | Szóljon hozzá most!

A 7 Ájurvédikus Receptje: Hideg Szörp

Végy 1 kg apró szemű gyümölcsöt és adja hozzá 2 liter vizet. A gyümölcsöt alaposan nyomkodd szét. Tedd ki a napra, 2-3 napig (Indiában 1 nap is elég) attól függően, hogy mennyire van meleg. Szűrd át a nedűt, és adj … Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Ájurvéda, Bhakti Kutir | Címke: , , , , | Szóljon hozzá most!